Природно, що у нас з’являються хвороби, нервові розлади, проблеми в школі, 
на роботі і в сім’ї.Таким чином, сучасний рівень цивілізації та культури висуває в 
число найважливіших для людини завдань – самому навчитися не хворіти, бути здоровим.